Text
Rahasia Sehat Nabi Muhammad
Ada seorang manusia yang tidak pernah sakit selama hidupnya? Siapakah beliau? Beliau adalah junjungan kita, Muhammad Rasulullah saw. Pernah sekali saja beliau menderita demam hanya saat hendak wafat. Selain demam itu, Rasulullah benar-benar tidak pernah sakit.
Rasulullah saw. mengawali makan dan minumnya dengan membaca basmalah (bismillahirrahmanirrahim) dan membaca hamdalah (alhamdulillah) jika telah selesai. Bila seseorang lupa menyebut nama Allah ketika hendak makan, jika teringat di saat sedang makan hendaknya membaca bismillahi awwalahu wa akhirahu (dengan menyebut nama Allah di awal dan akhirnya).
Mencuci tangan sebelum dan sesudah makan selalu dilakukan oleh Rasulullah saw. Rasulullah makan dengan tiga jari tangan kanan, yaitu jari tengah, jari telunjuk, dan ibu jari. Setelah selesai makan, beliau terlebih dahulu menjilati jari tangannya hingga tak ada sedikitpun makanan yang tersisa. Nabi saw. memperkecil suapan agar mudah masuk ke dalam mulut ketika makan. Secara medis, hal ini akan mempermudah proses dalam mengunyah. Sebab, apabila banyak makanan di dalam mulut, biasanya akan membuat orang malas untuk mengunyah sehingga makan menjadi tergesa-gesa. Hal ini membuat proses pencernaan selanjutnya menjadi tidak sempurna. Dan, makan dengan tergesa-gesa
Masih banyak hadis yang berkaitan dengan pola makan sehat yang beliau ajarkan. Sudah seharusnya umat Islam mengambil suri teladan dari Rasulullah saw. dalam hal pola makan agar selalu sehat. Oleh karena itu, saya mengajak pribadi saya sendiri juga pembaca agar meniru pola makan Rasulullah. Dengan demikian, kita dapat terhindar dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat dan menjadi hamba-hamba yang disukai oleh Allah.
Benarkah Rasulullah tidak pernah sakit karena mukjizat sebagai seorang rasul? Tanpa adanya ikhtiar dari beliau? Dengan konsep tersebut, berbagai penyakit pun menjadi enggan untuk menyerang.
1893 | 297.63 MUH r | Perpustakaan SMKN 10 Jkt | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain